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Vorsorge &
Gesundheits-Check-up

Gesundheit erhalten, bevor Probleme entstehen – individuelle Prävention und frühzeitige Abklärung

Prävention ist eine der wirksamsten Massnahmen für nachhaltige Gesundheit. Regelmässige Vorsorgeuntersuchungen ermöglichen es, Risikofaktoren und beginnende Erkrankungen frühzeitig zu erkennen – oft lange bevor erste Beschwerden auftreten.

In der Praxis am Bärenplatz verstehen wir Vorsorge als individuellen Prozess: abgestimmt auf Ihr Alter, Ihr Geschlecht, Ihre Lebensweise und Ihre persönliche Gesundheitsgeschichte. Wir nehmen uns Zeit für ein ausführliches Gespräch und entwickeln gemeinsam einen sinnvollen Präventionsplan für Sie.

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Was ein umfassender Gesundheits-Check-up beinhaltet

Ein guter Gesundheits-Check-up geht über den klassischen «grossen Bluttest» hinaus. Wir betrachten Ihre Gesundheit ganzheitlich und beziehen dabei verschiedene Parameter ein, die ein vollständiges Bild Ihres aktuellen Gesundheitszustands ergeben.

  • Ausführliche Anamnese und Gespräch über aktuelle Beschwerden und Risikofaktoren
  • Körperliche Untersuchung
  • Erweitertes Labor: Blutbild, Leber- und Nierenwerte, Schilddrüse, Entzündungsmarker
  • Lipidprofil und kardiovaskuläres Risiko
  • Blutzucker und Insulinresistenz-Parameter
  • Mikronährstoffstatus (u. a. Vitamin D, B12, Ferritin, Magnesium)
  • Blutdruck- und Pulsmessung
  • EKG (Ruhe-EKG)
  • Gewicht, BMI und Körperzusammensetzung
  • Individuelle Beratung zu Ernährung, Bewegung und Lebensstil

Für eine vertiefte Gesundheitsabklärung

Je nach Ihrer persönlichen Situation kann ein erweiterter Check-up sinnvoll sein – besonders wenn Sie bestimmte Risikofaktoren haben, unter unklaren Beschwerden leiden oder präventiv tiefer in Ihre Gesundheit einblicken möchten.

Mögliche Erweiterungen umfassen:

Hormonprofil und Hormonstatus
Schilddrüsendiagnostik (inkl. Antikörper)
Erweiterte Entzündungsdiagnostik
Cortisol und Stresshormone
Immunstatus und Immunparameter
Darmgesundheit und Mikrobiom
Schwermetallscreening
Mitochondriendiagnostik

Impfschutz überprüfen und aktualisieren

Ein vollständiger und aktueller Impfschutz ist ein wichtiger Bestandteil der Vorsorge. Im Rahmen des Check-ups überprüfen wir Ihren Impfstatus und beraten Sie individuell zu empfohlenen oder notwendigen Auffrischungsimpfungen.

  • Überprüfung des bestehenden Impfpasses
  • Beratung zu empfohlenen Impfungen gemäss aktuellem Impfplan
  • Auffrischungsimpfungen (z. B. Tetanus, Diphtherie, Keuchhusten)
  • Grippeimpfung (saisonal)
  • Reiseimpfungen auf Anfrage

Ein Check-up ist für jeden sinnvoll – unabhängig vom Alter

Vorsorge ist keine Frage des Alters. Ob jung oder erfahrener – wer aktiv in seine Gesundheit investiert, legt den Grundstein für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität. Besonders empfehlenswert ist ein Check-up bei:

  • Menschen ab 35 Jahren (jährliche oder zweijährliche Kontrolle empfohlen)
  • familiärer Belastung mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Krebs
  • Übergewicht oder metabolischen Risikofaktoren
  • anhaltender Erschöpfung oder verminderter Belastbarkeit
  • Personen mit hoher beruflicher oder privater Stressbelastung
  • nach durchgemachten Erkrankungen oder als Basis für neue Gesundheitsziele

Wann haben Sie zuletzt einen umfassenden Gesundheits-Check-up gemacht?

Vereinbaren Sie noch heute Ihren persönlichen Vorsorge-Termin. Wir gestalten den Check-up individuell nach Ihrer Situation und Ihren Wünschen.

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